Différents types de psoriasis peuvent affecter vos paumes, le dos de vos mains, vos doigts et vos ongles. Le traitement peut dépendre de l’endroit où vous avez des symptômes sur votre main.
Le psoriasis est une affection cutanée chronique et auto-immune. Il peut provoquer des symptômes inconfortables tels que des plaques épaisses et squameuses sur n’importe quelle partie du corps, y compris vos mains.
Si vous souffrez de psoriasis, vous pouvez avoir des poussées qui affectent vos mains et vos ongles. Vos mains sont constamment utilisées et visibles dans le monde. Cela peut rendre les symptômes du psoriasis tels que la douleur, l’enflure et la desquamation particulièrement difficiles.
Lisez la suite pour découvrir à quoi ressemble le psoriasis sur les mains et comment le gérer.
Vous remarquerez peut-être des symptômes de psoriasis sur la paume de vos mains. Il y a deux causes possibles à cela :
Psoriasis palmoplantaire
Le psoriasis palmoplantaire affecte la peau de la paume de vos mains et de la plante de vos pieds. Cette condition potentiellement débilitante survient dans 12% à 16% des personnes atteintes de psoriasis.
Le psoriasis palmoplantaire peut provoquer ces symptômes :
- peau sèche, squameuse et épaissie (plaques)
- taches de peau décolorées qui semblent rouges, roses, jaunes ou grises, en fonction du teint de la peau
- altération de la fonction de la main
- démangeaison
- fissures profondes ou fissures dans la peau (fissures)
Pustulose palmoplantaire
La pustulose palmoplantaire est une maladie auto-immune rare. Certains chercheurs pensent qu’il s’agit d’une forme de psoriasis pustuleux, mais il présente des caractéristiques qui ne sont généralement pas présentes dans le psoriasis, de sorte que la plupart des scientifiques le considèrent désormais comme une affection distincte.
Pourtant, la pustulose palmoplantaire et le psoriasis semblent se produire fréquemment ensemble. Jusqu’à 25% des personnes atteintes de pustulose palmoplantaire souffrent également de psoriasis en plaques chronique.
La pustulose palmoplantaire affecte
Les symptômes de la pustulose palmoplantaire comprennent :
- grosses pustules jaunes ou blanches (cloques) qui éclatent ou s’assombrissent en séchant
- fissures, crevasses et plaques squameuses
- la douleur
- sensation de brulure
La pustulose palmoplantaire peut également provoquer des modifications de vos ongles.
Le psoriasis en plaques sur le dos des mains peut provoquer de grandes lésions cutanées et des plaques squameuses douloureuses et qui démangent. Cela peut également diminuer considérablement la fonction de votre main.
La couleur de la plaque peut varier en fonction du teint de la peau. Sur une peau de couleur claire, le psoriasis sur le dos de vos mains peut sembler rouge ou rose avec des écailles blanc argenté. Sur les peaux plus foncées, le psoriasis peut apparaître violet ou brun, avec des écailles de gris.
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Le psoriasis en plaques peut provoquer la formation de plaques surélevées et épaissies sur vos doigts et vos jointures. Lorsque le psoriasis affecte cette zone de vos mains, il peut provoquer des démangeaisons, un gonflement et des douleurs. Cela peut également réduire votre dextérité, ce qui rend difficile l’exécution de tâches régulières, comme ouvrir un bocal ou taper sur un ordinateur.
Les personnes atteintes de rhumatisme psoriasique peuvent également avoir une dactylite (doigts en saucisse). Cette condition se caractérise par un gonflement et une inflammation extrêmes.
Autour de 90% des personnes atteintes de psoriasis développeront un psoriasis des ongles au cours de leur vie.
Le psoriasis des ongles est parfois un signe d’arthrite psoriasique.
Le psoriasis sur vos ongles peut affecter tout ou partie de vos ongles. Cela peut également affecter les ongles des pieds, bien que cela soit moins courant. Vous pouvez voir ses effets sur :
- le lit de l’ongle (zone de peau douce sous chaque ongle)
- la matrice de l’ongle (bas de l’ongle où la croissance prend naissance)
- l’ongle lui-même
Les symptômes comprennent :
- formation de trous peu profonds ou profonds dans les ongles (piqûres)
- décoloration jaune ou brune de l’ongle
- forme d’ongle déformée
- augmentation significative de l’épaisseur des ongles
- séparation de l’ongle du lit de l’ongle (onycholyse)
Un professionnel de la santé peut recommander des traitements en vente libre ou sur ordonnance. Leur recommandation peut dépendre de la zone de votre main affectée par le psoriasis.
Dans de nombreux cas, vous devrez peut-être utiliser plus d’un type de traitement. En collaboration avec un professionnel de la santé, vous devrez peut-être adopter une approche de traitement par essais et erreurs jusqu’à ce que vous arriviez à ce qui vous convient le mieux.
Crèmes topiques en vente libre
Les crèmes topiques sont des crèmes que vous appliquez directement sur les zones affectées de votre peau. Vous pouvez utiliser des crèmes topiques en vente libre sans avoir besoin d’une ordonnance. Vous devrez peut-être expérimenter avec des sujets d’actualité pour déterminer celui qui vous convient le mieux.
De nombreuses crèmes topiques pour le psoriasis contiennent de l’acide salicylique ou du goudron de houille.
L’acide salicylique est un agent exfoliant qui aide à ramollir et à éliminer les squames de la plaque. Le goudron de houille ralentit la croissance des cellules cutanées et réduit les démangeaisons, la desquamation et l’inflammation. Ces deux ingrédients sont approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) pour traiter le psoriasis.
Certaines crèmes topiques agissent spécifiquement pour réduire les démangeaisons de la peau et l’inflammation. Ils comprennent des ingrédients tels que :
La National Psoriasis Foundation donne son sceau de reconnaissance à certains produits en vente libre qui sont non irritants et sûrs à utiliser. Vous pouvez rechercher le sceau sur l’emballage du produit ou rechercher une marque particulière ici.
Assurez-vous de vérifier la date d’expiration avant d’acheter.
Topiques sur ordonnance
Si les crèmes ou lotions en vente libre ne sont pas efficaces, un clinicien peut prescrire des versions plus fortes ou des types différents. Vous pouvez les utiliser seuls ou avec d’autres traitements.
Les crèmes et préparations topiques prescrites comprennent :
- Anthraline (alias dithranol): Ce médicament peut ralentir la production de nouvelles cellules cutanées.
- Inhibiteurs topiques de la calcineurine (ITC) : Un clinicien peut prescrire des ITC tels que le tacrolimus et le pimécrolimus hors AMM pour traiter le psoriasis. Ces immunosuppresseurs réduisent l’inflammation et soulagent les irritations cutanées.
- Analogue synthétique de vitamine D : Les analogues de la vitamine D tels que le calcitriol peuvent aplatir les plaques et ralentir la production de cellules cutanées.
- Corticostéroïdes : Les stéroïdes prescrits sont plus puissants que leurs homologues en vente libre.
- Tapinarof (Vtama): Cette crème non stéroïdienne nouvellement approuvée agit en réduisant l’inflammation.
Luminothérapie (photothérapie)
La luminothérapie est également connue sous le nom de photothérapie. Il utilise la lumière ultraviolette (UV) B pour ralentir la croissance des cellules de la peau. Cela aide à éliminer les plaques de psoriasis et autres symptômes.
Si un clinicien recommande la luminothérapie, il peut planifier des rendez-vous continus pour vous dans son cabinet. Ils peuvent également vous donner une ordonnance pour un appareil de luminothérapie à utiliser à la maison.
Autres médicaments sur ordonnance
Si vous souffrez de psoriasis modéré à sévère dans plusieurs zones, un professionnel de la santé peut recommander des médicaments systémiques qui traitent le psoriasis dans tout votre corps. Vous pouvez les prendre par voie orale, par injection ou par voie intraveineuse (IV). Ces options incluent produits biologiquestel que adalimumab (Humira).
Pour le psoriasis des ongles, un clinicien peut prescrire des stéroïdes intralésionnels. Cela implique une injection dans chaque ongle affecté.
Hydratants
Traiter le psoriasis des mains à la maison commence par garder les zones touchées hydratées. Les émollients topiques sont des crèmes qui adoucissent votre peau en l’hydratant et en éliminant les squames. Les émollients topiques peuvent être particulièrement utiles si vous utilisez des traitements anti-démangeaisons qui assèchent la peau.
Pour augmenter l’efficacité des hydratants, un professionnel de la santé peut recommander l’utilisation d’un pansement ou d’un revêtement occlusif, comme une pellicule de plastique sur le dessus.
Exposition au soleil
Il est important de protéger votre peau du soleil. Cependant, l’exposition au soleil à petites doses (10 à 15 minutes) peut fournir une lumière UVB utile. Faites juste attention à ne pas vous bruler la peau et à bien l’hydrater ensuite. N’utilisez pas de lits de bronzage à cette fin.
Il est préférable d’éviter le soleil pendant les heures de
Évitez les irritants et les déclencheurs
Essayez d’éviter ou d’éliminer l’utilisation de produits contenant des produits chimiques agressifs. Ceux-ci peuvent assécher ou irriter vos mains, aggravant ainsi le psoriasis. Les nettoyants ménagers et les crèmes et savons pour la peau contenant des parfums sont des contrevenants potentiels.
Recherchez des produits exempts de tout déclencheur de poussée que vous savez avoir.
Il peut être difficile d’éviter complètement le psoriasis sur les mains. Ces conseils peuvent vous aider :
- Prenez vos médicaments tels que prescrits. Ne manquez aucune dose.
- Gardez votre peau hydratée tout au long de la journée.
- Appliquez une crème hydratante émolliente sur vos mains avant de vous coucher.
- Évitez autant que possible les déclencheurs du psoriasis.
- Limitez la durée des douches et des bains.
- Baignez-vous dans de l’eau tiède plutôt que chaude.
- Utilisez un lave-vaisselle plutôt que de laver la vaisselle dans l’évier.
- Utilisez un humidificateur pour hydrater l’air sec de votre maison.
- Portez des gants pour protéger vos mains des conditions météorologiques extrêmes.
- Évitez de vous brûler les mains.
- Trouvez des moyens de réduire le stress.
- Évitez de tomber malade en portant un masque dans les environnements surpeuplés.
Le psoriasis peut affecter plusieurs zones de vos mains, y compris vos paumes, le dos de vos mains, vos doigts et vos ongles. Si vous souffrez de psoriasis des mains, vous pouvez ressentir des douleurs, des démangeaisons et d’autres symptômes.
Il existe de nombreux traitements pour le psoriasis des mains, et ils dépendent de la gravité de vos symptômes. Discutez avec un professionnel de la santé de la façon de réduire les symptômes et de traiter le psoriasis des mains.
