Le psoriasis est une maladie chronique qui provoque la formation de plaques décolorées et squameuses sur votre peau. Il peut affecter la peau de différentes parties de votre corps, y compris votre visage. Les symptômes s’aggravent pendant les poussées.
Si vous voulez vous maquiller et que vous souffrez de psoriasis, il est important de trouver des produits et de développer une routine qui vous convient.
Lisez la suite pour trouver des conseils pour se maquiller tout en gardant une peau saine avec le psoriasis.
Il peut être difficile d’appliquer du maquillage sur une peau squameuse ou squameuse à cause du psoriasis. Le maquillage peut s’agglutiner ou s’agglutiner. Cela peut également irriter davantage votre peau.
Développer une routine de soins de la peau apaisante peut aider à limiter les symptômes du psoriasis et à préparer votre peau à l’application du maquillage. Suivez ces conseils pour une routine apaisante :
- Évitez les longues douches chaudes.
- Nettoyez votre peau avec de l’eau froide ou tiède et un savon ou un nettoyant doux et sans parfum.
- Tapotez doucement votre peau pour la sécher et appliquez une crème hydratante sans parfum pendant qu’elle est encore humide.
Pour trouver des produits de soins de la peau contenant des ingrédients respectueux du psoriasis, recherchez des produits étiquetés avec le Sceau de reconnaissance de la Fondation nationale du psoriasis. Ceux-ci peuvent être sûrs et non irritants pour les personnes atteintes de psoriasis.
Votre médecin peut également recommander ou prescrire certains produits de soin de la peau.
Avant d’essayer un nouveau produit cosmétique ou de soin de la peau, consultez la liste des ingrédients pour savoir ce qu’il contient. Certains ingrédients peuvent irriter votre peau et aggraver les symptômes du psoriasis.
Les irritants courants comprennent :
- colorants
- parfums
- huiles essentielles
- de l’alcool
- briller
Essayez d’éviter les produits qui contiennent des ingrédients irritants.
Vous pouvez également tester de nouveaux produits sur une petite parcelle de peau pour savoir comment votre corps réagit.
En général, il peut être judicieux de limiter votre utilisation de maquillage si vous souffrez de psoriasis, en particulier lors d’une poussée de symptômes.
Si vous utilisez un fond de teint, choisissez un produit transparent mais modulable. Appliquez-le en fines couches.
Envisagez d’éviter ou de limiter les correcteurs lourds.
Vous constaterez peut-être que les cosmétiques à base de crème ou d’huile conviennent mieux à votre peau que les poudres.
Les produits à base de crème ou d’huile peuvent aider à garder votre peau bien hydratée, ce qui peut aider à limiter la desquamation et d’autres symptômes du psoriasis. Ils peuvent également s’appliquer plus uniformément que les poudres, qui peuvent durcir ou s’agglutiner sur la peau squameuse ou squameuse.
Appliquez doucement le maquillage du bout des doigts ou avec des outils doux, tels que :
- brosses à poils doux
- applicateurs de coton
- mélangeurs de beauté
- éponges
Lavez-vous toujours les mains avant de vous maquiller et utilisez des outils propres.
La Académie américaine de dermatologie recommande de laver les pinceaux de maquillage tous les 7 à 10 jours, en suivant ces étapes :
- Retirez l’excès de maquillage en rinçant la pointe de chaque pinceau sous l’eau courante tiède.
- Agiter la pointe du pinceau dans un bol d’eau tiède et de shampoing doux. Massez-le doucement dans votre main.
- Rincez la pointe du pinceau sous l’eau courante tiède. Répétez les étapes 2 à 3 jusqu’à ce que l’eau soit claire.
- Pressez l’excès d’humidité de la brosse avec une serviette en papier propre. Posez le pinceau à plat pour sécher, avec la pointe sur le bord du comptoir.
Pour prévenir les infections cutanées, évitez de partager des outils cosmétiques avec d’autres.
Avant d’aller au lit, retirez délicatement tout maquillage que vous appliquez. Cela peut aider à garder votre peau en bonne santé tout en limitant les symptômes et les poussées de psoriasis.
De nombreuses lingettes pour le visage et démaquillants contiennent des ingrédients irritants, comme l’alcool. En guise d’alternative, envisagez d’utiliser un savon doux, un nettoyant ou un démaquillant à base d’huile.
Ne frottez pas grossièrement ou ne frottez pas le maquillage de votre peau. Au lieu de cela, massez doucement et rincez-le gratuitement.
L’application de maquillage peut aider à couvrir certains des symptômes du psoriasis, mais cela ne traitera pas la condition sous-jacente. Dans certains cas, cela peut aggraver les symptômes.
Obtenir un traitement est important pour soulager les symptômes et prévenir les poussées de psoriasis.
Informez votre médecin si vous développez des symptômes nouveaux ou aggravés du psoriasis.
Ils peuvent recommander un ou plusieurs des éléments suivants :
- changements à votre routine de soins de la peau ou à d’autres habitudes de vie
- crèmes médicamenteusespommades ou autres produits topiques
- médicaments oraux ou injectables
- photothérapie
Si les symptômes du psoriasis affectent négativement votre estime de soi ou votre bien-être mental, informez-en votre médecin. Ils peuvent vous référer à un spécialiste de la santé mentale qui peut vous aider à gérer les défis de vivre avec une affection cutanée chronique.
Vous pourriez également trouver utile de vous connecter avec d’autres personnes atteintes de psoriasis. Par exemple:
- S’inscrire pour Psoriasis un à un pour entrer en contact avec un pair mentor.
- Rejoignez un groupe de soutien en personne ou en ligne pour les personnes atteintes de psoriasis.
- Utilisez les médias sociaux pour trouver et participer à des discussions en ligne sur le psoriasis.
Si vous souffrez de psoriasis, il faudra peut-être quelques essais et erreurs pour trouver une routine de soins de la peau qui vous convient. Il est important d’utiliser des produits doux et sans parfum et d’éviter ceux qui contiennent des ingrédients irritants. Envisagez de limiter votre utilisation de maquillage, de l’appliquer avec des outils propres et doux et de le retirer délicatement avant le coucher.
Obtenir un traitement est également important pour gérer les symptômes du psoriasis. Votre médecin peut vous recommander des produits en vente libre ou sur ordonnance pour traiter le psoriasis. Ils peuvent également vous encourager à ajuster votre routine de soins de la peau ou d’autres habitudes de vie.
Si le psoriasis affecte négativement votre estime de soi ou votre bien-être mental, la connexion avec un spécialiste de la santé mentale ou un soutien par les pairs peut vous aider à faire face.
