Il n’est pas si rare d’avoir des douleurs au genou après une arthroplastie de la hanche. Des changements dans la longueur de votre jambe peuvent exercer une pression ou un stress supplémentaire sur votre articulation du genou. Une autre cause fréquente est que les nerfs sensoriels situés au-dessus de votre hanche procurent également une sensation à votre genou. Cela peut causer une douleur perçue au genou alors qu’elle provient vraiment de votre hanche.
De plus, une arthroplastie totale de la hanche peut d’abord causer de la douleur jusqu’à ce que votre os et l’implant s’unissent, ce qui peut être ressenti autour de vos genoux.
Mais vous voudrez peut-être consulter un médecin si votre douleur au genou persiste plus de quelques mois après la chirurgie.
Lisez la suite pour savoir ce qui peut causer une douleur au genou après une arthroplastie de la hanche, combien de temps ce type de douleur dure généralement et ce que vous pouvez faire pour aider à soulager la douleur au genou.
La principale cause de douleur au genou après une arthroplastie de la hanche est le changement de la longueur de votre jambe.
Avant une arthroplastie de la hanche, votre jambe peut avoir raccourci en raison d’une réduction ou d’une érosion du cartilage de la hanche et de la masse osseuse dans la cavité de l’articulation de la hanche et dans la tête de l’os fémoral, qui s’insère dans la cavité de la hanche.
La douleur au genou peut survenir en raison des nouveaux composants de votre hanche qui ont été placés dans la zone autour de votre articulation de la hanche, notamment :
- nouvelle douille en métal
- nouvelle boule en céramique ou en métal qui remplace la tête de votre fémur
- doublure à l’intérieur de la douille qui aide la balle de votre articulation à se déplacer en douceur
- tige en métal qui stabilise le fémur relié au ballon
Après une arthroplastie de la hanche, vous pouvez continuer à marcher comme vous le faisiez avant l’arthroplastie de la hanche pendant un certain temps. Cela peut entraîner une pression supplémentaire sur votre genou lorsque vous descendez et frappez le sol avec plus de force pendant que vous vous adaptez à votre nouvelle démarche, ce qui entraîne une douleur et une inflammation.
UN étude 2020 suggère également que vous pourriez ressentir de la douleur dans le genou opposé après une arthroplastie totale de la hanche, car vous pourriez marcher différemment pour vous adapter à votre nouvelle hanche. Cette étude n’a montré aucune douleur significative au genou dans la jambe touchée par le remplacement de la hanche, mais un risque beaucoup plus notable de douleur dans le genou opposé.
Les douleurs au genou et à la cuisse sont également relativement courantes après une arthroplastie de la hanche. Cela est probablement dû au gonflement et à l’inflammation qui affectent votre cuisse après un remplacement de la hanche en raison de l’insertion de la nouvelle boule et de la tige métallique dans la partie supérieure de votre fémur.
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Une douleur au tibia après une arthroplastie de la hanche peut entraîner des modifications de la longueur de vos jambes qui vous amènent à marcher différemment.
Dans ce cas, vous pouvez compenser le changement de longueur de jambe en réduisant la pression que vous exercez sur l’avant de votre pied lorsque vous faites un pas. Cela peut affaiblir les muscles de vos mollets et faire en sorte que votre os du talon touche le sol trop fort car il faut plus de force lorsque vous marchez.
Au fil du temps, ce changement dans votre démarche peut causer des douleurs et des blessures au tibia – souvent appelées
En plus de certaines des causes dont nous avons discuté ci-dessus, des douleurs à la cheville et au genou après une arthroplastie de la hanche peuvent survenir en raison de :
- dommages aux nerfs autour de votre hanche qui vont à votre cheville
- gonflement de la jambe à la cheville (typique après la chirurgie)
- l’utilisation d’un botte de traction avant ou après la chirurgie
- changement d’alignement des jambes
Quelques
- infections autour du site chirurgical
- les composants de la hanche remplacée se détachent
- inflammation dans le tissu autour de votre hanche
- frottement des composants de votre hanche sur les tendons environnants
La douleur au genou après une arthroplastie de la hanche n’est généralement pas aussi grave que la douleur autour de la hanche elle-même. Mais la douleur peut être sourde et douloureuse lorsque vous ne mettez pas de poids sur votre genou et que vous vous sentez beaucoup plus intense lorsque vous marchez, vous accroupissez, vous agenouillez ou faites toute autre activité qui nécessite une pression sur l’articulation du genou.
La quantité exacte de douleur au genou peut également dépendre du fait que vous suivez ou non les recommandations de récupération et de physiothérapie après la chirurgie. La douleur au genou devrait devenir moins perceptible à mesure que vous guérissez et apprenez à marcher avec votre nouvelle hanche
La durée de la douleur au genou après une arthroplastie de la hanche peut varier d’une personne à l’autre.
Vous ressentirez probablement des douleurs au genou pendant environ 2 semaines et jusqu’à 1 mois après la chirurgie. Mais plusieurs facteurs peuvent influencer la durée de votre douleur au genou, notamment :
- combien d’activité vous faites pendant que vous récupérez
- à quel point vous suivez les recommandations de physiothérapie
- combien d’étirements vous faites chaque jour
- à quelle fréquence vous prenez des analgésiques prescrits
- la position dans laquelle vous dormez la nuit
Il existe de nombreuses options pour traiter la douleur au genou après une arthroplastie de la hanche. La physiothérapie et les changements temporaires de style de vie peuvent aider à réduire la douleur au genou causée par la chirurgie. De plus, ce qui suit peut vous aider.
Médicament disponible sans ordonnance
Des analgésiques en vente libre sont disponibles dans la plupart des pharmacies pour vous aider à soulager rapidement la douleur au genou. Les analgésiques courants en vente libre comprennent :
Les remèdes maison
Essayez ces traitements à domicile pour soulager la douleur au genou :
- Utilisez la méthode de repos, de glace, de compression et d’élévation (RICE) pour réduire l’enflure et le stress.
- Alternez entre l’application de chaleur et de froid sur votre genou toutes les 20 minutes.
- Ajustez votre posturelorsque vous êtes debout ou assis pour réduire la pression sur votre hanche et vos jambes.
- Massez doucement votre genou et les zones environnantes de votre jambe.
- Utiliser un radiateurou déplacez-vous vers un environnement plus chaud pendant la guérison.
- Utilisez des analgésiques alternatifs, tels que le cannabidiol (CBD), sous la direction d’un médecin ou d’un professionnel de la santé. Veuillez noter que le CBD n’est pas légal au niveau fédéral ou dans tous les États des États-Unis, et qu’il n’est actuellement pas recommandé aux femmes enceintes/allaitantes ou aux personnes de moins de 25 ans. Vérifier la Conférence nationale des législatures des États (NCSL)pour consulter les lois de votre état.
- Portez des bas de contention.
Exercices pour la douleur au genou après un remplacement de la hanche
Voici quelques exercices que vous pouvez essayer pour soulager la douleur au genou après une arthroplastie de la hanche, en particulier lorsque votre hanche guérit et que vous êtes autorisé à faire une activité physique légère :
Traitement médical
Des médicaments sur ordonnance contenant de l’acétaminophène et d’autres analgésiques, tels que l’hydrocodone, peuvent être recommandés si votre douleur est intense ou ingérable.
Opération
Dans certains cas, un médecin peut recommander une intervention chirurgicale si votre genou est blessé et doit être réparé ou remplacé. Certaines causes de douleur peuvent être traitées à l’aide d’un arthroscope, un mince tube éclairé qui peut être facilement inséré dans votre genou et de petits instruments pour traiter votre genou.
D’autres blessures ou dommages plus importants peuvent nécessiter une arthroplastie du genou. Comme pour un remplacement de la hanche, cela implique l’insertion de nouveaux composants en métal ou en céramique dans votre genou pour remplacer l’os et le cartilage endommagés ou manquants.
Consultez immédiatement un médecin si vous remarquez l’un des éléments suivants :
- une douleur intense qui ne s’améliore pas avec le temps
- gonflement qui ne diminue pas avec le temps
- ecchymoses inhabituelles autour du genou ou d’autres zones de la jambe
- douleur dans votre corps pas près de votre genou ou de votre hanche
- ne pas pouvoir marcher sans douleur extrême
- une déformation inhabituelle du genou ou de la jambe
- fièvre
La douleur au genou après un remplacement de la hanche est courante. Vous pouvez également ressentir des douleurs à l’aine, à la cuisse, au tibia et à la cheville.
La plupart des douleurs au genou disparaissent d’elles-mêmes et peuvent être soulagées à la maison avec du repos et des traitements à domicile. Consultez un médecin si votre douleur ne s’améliore pas ou si vous êtes incapable de marcher sans douleur intense au genou ou à la hanche.
