Une maladie d’origine alimentaire peut survenir si vous mangez des aliments contaminés par des agents pathogènes nocifs tels que des bactéries, des virus et des champignons.
La Organisation mondiale de la santé estime qu’une personne sur 10 dans le monde développe une maladie d’origine alimentaire chaque année. Cela équivaut à 600 millions de nouveaux cas par an.
Dans le États-Uniscependant, le taux d’infection annuel est légèrement plus élevé, avec environ 1 personne sur 6 souffrant d’une maladie d’origine alimentaire chaque année.
Certaines maladies d’origine alimentaire sont bénignes, tandis que d’autres peuvent entraîner des complications à long terme ou la mort si elles ne sont pas traitées.
Bien que les gens puissent utiliser les termes « maladie d’origine alimentaire » et « intoxication alimentaire » de manière interchangeable, il existe des différences entre les deux.
« Maladie d’origine alimentaire » est un terme générique qui décrit toute maladie causée par la consommation d’aliments ou de boissons contaminés par des agents pathogènes nocifs – tels que des bactéries, des virus et des champignons – ou leurs toxines.
Une maladie d’origine alimentaire peut être due à une infection ou à une intoxication.
Une infection d’origine alimentaire peut survenir si vous mangez des aliments contenant des bactéries vivantes ou d’autres agents pathogènes. Ces agents pathogènes peuvent ensuite se développer dans votre intestin et provoquer des symptômes tels que des crampes abdominales, de la diarrhée et des vomissements.
D’autre part, l’intoxication — aussi appelée intoxication alimentaire — peut se produire si vous consommez des aliments contenant des toxines libérées par des agents pathogènes nocifs. Les agents pathogènes vivants eux-mêmes n’ont pas besoin d’être présents dans les aliments.
Par conséquent, l’intoxication alimentaire est un type de maladie d’origine alimentaire.
Les maladies d’origine alimentaire peuvent provenir de l’une des sources suivantes :
- Bactéries : Ceux-ci peuvent être présents dans la viande, le poisson et la volaille crus et insuffisamment cuits; produits laitiers non pasteurisés; fruits et légumes contaminés; et de l’eau potable contaminée.
- Virus : Les virus sont transmis à l’organisme par des aliments contaminés par des particules virales.
- Parasites: L’eau et le sol contaminés peuvent transmettre des parasites nocifs aux produits frais, aux fruits de mer, à la viande, à la volaille et à d’autres aliments.
- Prions : Ces protéines infectieuses sont associées à la « maladie de la vache folle » et peuvent provenir de la consommation de parties de bétail, comme le tissu cérébral.
- Produits chimiques naturels : Les toxines naturellement présentes dans les champignons, les aliments de base tels que le maïs et les céréales, et la moisissure sur les céréales peuvent entraîner des complications de santé à long terme.
- Polluants environnementaux : Les sous-produits de la production de plastique et de la gestion des déchets, ainsi que les métaux lourds tels que le plomb et le mercure présents dans l’eau et le sol, peuvent contaminer les aliments et entraîner des maladies d’origine alimentaire.
Voici quelques maladies d’origine alimentaire courantes et leurs symptômes. Les symptômes peuvent prendre entre 1 semaine et plusieurs mois pour se développer.
Le traitement des maladies d’origine alimentaire peut impliquer une combinaison de remèdes maison et de médicaments en vente libre et sur ordonnance.
Cependant, les types de médicaments que les professionnels de la santé prescriront dépendront du type d’agent pathogène responsable de la maladie d’origine alimentaire et de la gravité des symptômes. Les cas graves peuvent nécessiter une hospitalisation.
Un professionnel de la santé peut vous recommander :
- buvez des liquides supplémentaires pour rester hydraté si vous avez de la diarrhée ou des vomissements
- reposez-vous davantage si vous vous sentez fatigué
- prendre des antibiotiques, si prescrits
- prendre l’antitoxine telle qu’elle est administrée
- envisager la chirurgie pour certains cas parasitaires et toxiques
La prévention des maladies d’origine alimentaire est une tâche importante de santé publique. La Département américain de l’agriculture et le CDC ont émis des lignes directrices sur la salubrité des aliments pour vous aider à éviter de contracter une maladie d’origine alimentaire.
Ils recommandent :
- Se laver les mains : Lavez-vous souvent et soigneusement les mains avec de l’eau tiède savonneuse pendant au moins 20 secondes avant et après avoir manipulé des aliments crus ou cuits, utilisé la salle de bain, manipulé des animaux de compagnie ou soigné une personne malade.
- Bien nettoyer les articles : Nettoyez les surfaces alimentaires, les ustensiles et les planches à découper avec de l’eau chaude savonneuse après chaque utilisation. Apprenez à nettoyer votre planche à découper en bois.
- Séparer les aliments : Gardez la viande, la volaille, les fruits de mer et les œufs crus séparés des aliments cuits et prêts à manger, y compris les fruits et légumes, pour éviter la contamination croisée.
- Bien cuire les aliments : Cuire les aliments à une température interne sûre pour éviter une cuisson insuffisante et réduire le risque de maladie d’origine alimentaire. Utilisez ceci liste détaillée des températures de cuisson pour vous guider.
- Éviter les boissons crues : Évitez de boire des produits laitiers et des jus crus et non pasteurisés.
- Bien conserver les aliments : Gardez les aliments hors de la zone de danger de température de 40 à 140 ° F (5 à 60 ℃) en décongelant les aliments congelés en toute sécurité dans le réfrigérateur et en réfrigérant les aliments dans les 2 heures suivant la cuisson.
- S’isoler quand on est malade : Restez à la maison si vous ne vous sentez pas bien et évitez de préparer de la nourriture pour les autres pendant cette période, même pendant plusieurs jours après la disparition de vos symptômes.
Une maladie d’origine alimentaire peut survenir si vous consommez des aliments ou des boissons contaminés par des agents pathogènes nocifs – tels que des bactéries, des virus ou des champignons – ou leurs toxines. L’intoxication alimentaire est un type de maladie d’origine alimentaire causée par l’ingestion de toxines dans les aliments.
Les maladies d’origine alimentaire peuvent résulter de la consommation de viande crue, insuffisamment cuite ou contaminée, de fruits de mer, de volaille, de fruits, de légumes, de conserves ou d’eau potable.
Les maladies peuvent disparaître en quelques jours ou mois, selon le type d’agent pathogène et la gravité de la maladie. Les professionnels de la santé peuvent traiter ces maladies avec une combinaison de remèdes maison et de médicaments en vente libre ou sur ordonnance.
Vous pouvez réduire votre risque de contracter des maladies d’origine alimentaire en vous lavant les mains, les surfaces de préparation des aliments, les ustensiles et les planches à découper souvent avec de l’eau tiède et savonneuse. séparer les aliments crus des aliments cuits; et conserver correctement les aliments.
